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센트룸 웰니스 팩 포우먼 30+ 30대 여성 영양제 추천 20대때부터 건강기능식품인 영양제는 참 여러가지 챙겨먹었었다. 치료제가 아닌 건강기능식품 영양제는 많이 먹어도 몸에 무리가 가지 않는다는 말에(사실 여부는 모름 그치만 건강했음) 매일 7-8종류씩을 챙겨먹었었다. 20대때는 기를 쓰고 먹던 영양제들을 왜 30대 돼서는 안챙겨먹었는지 나도 의문이지만 생각이 났으니 챙겨먹어보도록 한다. 따로 챙겨먹는 종류로는 아리나민, 실리마린, 코큐텐, 프로폴리스, 비오틴, 마시는 콜라겐, 비타민 C 가 있었는데 이걸 매일 먹지는 않고 자꾸 생각날 때만 먹게 되는 단점이 있는데, 심지어 약이 많으니까 속에 무리가 갈까봐 식후에 먹어야 하는 것들을 밥을 안먹으니 먹지를 못하는 경우가 잦아졌다. 영양제 먹으려면 밥도 잘 챙겨먹어야 하는데. 그래서 건강.. 2022. 5. 14.
귀여운 애옹이들 봄이오니 날씨가 따뜻해져 고양이들이 밖으로 많이들 나오고, 귀여운 모습을 보여줘서 너무 좋은 계절이다. 특히나 벚꽃이 떨어진 숲풀 위에 앉아있는 모습은 특히나 좋다. 아직 애기고양인데 산책로에서 약간 떨어진 곳에서 사람구경하고 있었다. 너무 귀엽구 가만히 있길래 예뻐서 쓰다듬으려고 손 뻗던 엄마는 솜뱅맹이에 맞을뻔 했고 지나가던 사람들도 그런 고양이의 귀여운 기습공격에 귀여워서 다 같이 소리질렀다는거> 2022. 5. 13.
비오는 날 술안주 명란 어묵과 한맥 초량 이바구길 구경하다가 가게 된 명란 브랜드 연구소 이런게 다 생기고 너무 신기한데?? 초량 이바구길은 엄청 예전에 한 번가보고 이번이 두번째. 모노레일을 타볼까 해서 갔던 곳인데 이런 지역특산품?을 팔고 있었다 깔끔했던 매장 내부. 늦은시간이라 사람은 없었고, 직원분 한 분 계셔서 간단하게 설명듣고, 명란 어묵이랑 명란 구매해서 왔다. 명란 어묵은 나 먹으라고 챙겨주셔서 집으로 챙겨왔고 비오는날 생각나서 어묵탕 해먹었다 바로 먹으면 좋은데 일단 냉동 시켰다가 꺼내서 먹었다. 여기 어묵도 유통기한이 짧다. 근데 뭐 냉동시켜버렸으니까 ㅋㅋㅋ 두개는 어묵탕 해먹고, 세개는 전자렌지에 돌려서 먹어봤다. 냉동시키기전에 바로 전자렌지 돌려서 먹어볼 걸 그랬다. 직원분이 권했던 방법이라. 너 없인 못살아... 가.. 2022. 5. 11.
상추 키우세요 다들 아니 무슨일이야? 돌아서면 자라있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 상추 진짜 너무너무 잘 자라서 키우는 맛 쏠쏠하구만 일주일에 한 번 강제로 아침에 고기식사ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화분이 작아서 이정도 크면 계속 잘라줘야한다 그래야 또 더 크지?! 2022.04.25 - [매일의 오늘] - 상추모종 심어서 쌈싸먹기(벌써? 상추모종 심어서 쌈싸먹기(벌써? 처음부터 큰 상추가 조금 있던 상추모종 성질급한 나는 얘네가 자라는걸 보고싶어졌다. 그러려면?! 일단 자라난 잎들을 따서 먹어야했다 심고 하루만에 상추잎 수거해가는 행위🙊 응 난 망설이 everymoment2.tistory.com 2022.05.06 - [매일의 오늘] - 자급자족 상추가 무럭무럭 자란다 자급자족 상추가 무럭무럭 자란다 아침에 일어나 창가를 보니 또 쑥쑥 자라난 상추.. 2022. 5. 10.
대혜자 아비브 웰컴키트 아이브 회원가입하고 배송료만 결제하면 구입가능한 웰컴키트를 구매했고, 며칠 후 도착했다 2022.04.29 - [소식] - 아비브 회원가입하고 무료로 아비브 마스크팩 3장, 샘플키트 받기 아비브 회원가입하고 무료로 아비브 마스크팩 3장, 샘플키트 받기 아비브 회원가입시 웰킴키트로 마스크팩 3장과 5종 샘플 키트를 증정하는데, 배송료 2500원만 지불하면 된다. 향수 샘플지 몇장받는데오 2500원 내야하는 경우가 있는데, 5종키트와 마스크팩 3장이 everymoment2.tistory.com 작은 박스에 완충재 가득넣어 도착한 아비브 웰컴키트 친환경 소재를 써서 너무 좋다:) 크.. 웰컴키트에 들어있는 제품들 일단 아비브 마스크 시트 자체가 비싼편이라 배송료 2500원내고 세장을 받은것만으로 개이득.. 5.. 2022. 5. 8.
남천동 소일창 특양, 한우곱창전골 특양을 직접손질하는 곳 개인 접시에 간장양파절임+마늘 /참기름+마늘/ 카레가루/치즈가루(?) 각각 올려져있다. 같이 먹는건 부추간장무침과 묵사발, 백김치. 기본찬으로 나오는 소일창이 적혀있는 계란말이 센스넘침 높이가 꽤 높아서 양이 많다 직접 구워주는 특양 첫 주문은 특양 3인분(1인분 16,000원) 후추, 마늘 양념 된 특양 직원분이 직접 다 구워주시고, 먹을 때 되면 첫입은 개인접시에 올려주시고 그 다음에 먹으면 된다고 타이밍 알려주신다. 호로로로로로롭 먹고 다음 주문!! 특양 2인분 추가 특양 지글지글지글지글 한우곱창전골(식후 전골) 마무리는 식후 전골로..! 곱창전골 그냥 주문하면 중 사이즈 26,000원, 식후는 2,000원 할인된 24,000원 당면이 잘 어울려서 추가했고, 공기밥 4개 주문.. 2022. 5. 7.
여름을 준비하는 나무와 바람 요즘은 걷다보면 곧 여름이 올것만 같다. 그렇게나 오래 기다려온 봄이지만 벚꽃이 지고나니 빨리 여름이 보고싶기도 하다. 더운거 너무너무 싫은데 여름 특유의 그 싱그러움이 좋아서 기다려지는거 같다. 봄바람이 좋은 요즘이다 이런 날씨 이런 바람 참 귀한데 말이다. 쉽게 볼 수 있다고 소홀해지는거 싫은데 어느새 반복하고 있는 일상의 소중함이다. 싱그럽다. 연두빛 빛깔이 너무 사랑스럽다. 파아란 하늘까지 한몫하는 봄이다. 바람이 부는걸 보고 있는게 좋아졌다. 이런걸 풀멍이라고 해야하나 그러면? 바람에 흩날리는 나뭇잎을 보는게 좋아서 가만히 서서 카메라에 담아본다. 습관처럼 바람이 불면 멈춰선다. 그날의 날씨도, 그날의 기분도 한 곳에 담겨지는 짧은 순간순간들이 좋아졌다. 좋아지는게 많은건 좋은 일이니까:) 이팝.. 2022. 5. 6.
자급자족 상추가 무럭무럭 자란다 아침에 일어나 창가를 보니 또 쑥쑥 자라난 상추들 진짜 잘자라네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇다면 또 잘라다 먹어줘야지 그래야 또 더 자란단 말씀! 왼쪽밑에 보라화분 너무 심했나....? 금방 따온 신선한 상추 천원의 행복 아주 오래 갈 듯 상추심기 잘했다 이거 먹고싶을때마다 샀으면 그때마다 다 못먹고 버렸을텐데 딱 7-8장씩 먹을 수 있어서 너무 좋다 미리 만들어둔 세발나물무침도 같이 준비해서 쌈장없이 쌈싸먹기 반찬은 돼지갈비 상추가 자라면? 고기를 굽는다. 상추야 무럭무럭 자라라 😆 😆 😆 😆 😆 2022. 5. 6.
민주공원 겹벚꽃과 공원 한바퀴 겹벚꽃이 피는 민주공원 겹벚꽃이 이제 질 준비를 하던 주말 더 떨어지기 전에 잘 보고왔다:D 걷기 좋은 힐링장소 민주공원 길이 끝내준다.. 피톤치드 미친듯이 뿜어져나오는 곳 키가 큰 나무들을 따라 키가 크게 자라는 겹벚꽃나무 그대로 있을경우 해를 받지못해 죽을 수 있어서 따라 자라버린다고 한다. 그래서 말도 안되는 높이에서 꽃이 피고 있음.. 시민들이 많이 걸어다니고 있다. 겹벚꽃만보고 돌아가지 말고, 공원 한바퀴 돌아주는것도 좋겠다. 그늘 진 나무 아래 걷는거 너무 상쾌하고 좋았다. 하늘에 닿을것 처럼 자라는 벚꽃 겹벚꽃 동산을 벗어나도 곳곳에 모여서 피어난 벚꽃을 만날 수 있는데, 가득 피어있는 모습이 너무 너무 예쁘다. 진짜 어여쁘다는 말이 절로 나올만큼 예쁜 겹벚꽃. 지나가는 봄이 아쉽다 여름은 .. 2022. 5. 3.

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